“从城市高厦转入公园绿道，仿佛进入花的世界。”

“观众很热情！这样的比赛太有氛围了！”

“这里的赛道十分平坦，非常适合出PB（个人最好成绩）。”

湿热的天气，燃情的城市。3月31日上午，2024肇庆半程马拉松暨中马建交50周年友谊跑（下称：“肇马”）在一路繁花、一路欢呼中激情开跑。来自世界各地的1.4万名跑步爱好者在春日的浪漫中，感受肇庆的热情与温情。

自2016年首届举办以来，今年“肇马”已举办至赛事第六年。每年到肇庆跑一至两次马已是很多跑步爱好者日程表中的一笔，“肇马”已然成为大家心目中的“红玫瑰”与“白月光”。而把竞技体育发展成全民健身，也是肇庆加快建设大湾区运动之城的努力方向与耕耘成果。

2024肇庆半程马拉松开跑。罗馨如 摄

全民，嗨起来！

万名参赛者在星湖畔奔跑

进入3月末的广东，气温攀升。在鸣笛声下，1.4万名跑友迈出起跑线，用汗水挥洒着激情，用奔跑诠释着热爱。

本届赛事举办半程马拉松和欢乐跑（约8公里）项目，分别规模在6000人及8000人，总规模14000人，让马拉松不仅是竞技者的战场，也是全民欢庆的盛会。

赛道上，那些“显眼包”再度出圈：王朝马汉张龙赵虎，簇拥着“包公”出巡了；网红“青蛙”也来跑步；“裹蒸”跟着大队来巡游，成为肇庆的“代言人”；“唐僧师徒”四人也来了……

“裹蒸”加入队伍。卢舒曼 摄

赛场上的“显眼包”。聂伟健 摄

“仙女”下凡。聂伟健 摄

在欢乐跑最前方，是中方与马来西亚友人组成的友谊方阵。今年恰逢中国与马来西亚两国建交50周年。“肇马”特意邀请了50名马来西亚籍友好人士一起参与友谊跑，象征两国共同走过的悠久而深厚的历程。

“这是我第二次参加肇庆马拉松，感受到肇庆筹备赛事非常充分和用心，这是一个很好地宣传肇庆经济、文化和投资环境的机会。”肇庆市民李小姐说。

2024肇庆半程马拉松规划进七星岩景区。梁亮 摄

肇庆不负所爱，打造了一条“最美赛道”。继2019年首次将路线划进景区后，今年“肇马”再次把欢乐跑路线规划进七星岩景区。三月百花盛开，十里紫荆长堤繁花锦簇，为欢跑盛景点缀着“粉色滤镜”。七星岩景区内郁郁葱葱，眼前的星湖雾气氤氲，远方的岩石若隐若现。皮划艇、赛艇运动员们在碧波中穿梭，展现了肇庆的活力与魅力。腰鼓队、醒狮队在赛道两旁挥舞着手中的道具，为选手加油打气，带来了肇庆的热情与激情。

场边啦啦队一样热闹。组委会供图

赛场内外，尽是欢乐与笑声，让马拉松超越了赛事本身，成为一场全民参与、全民健身的体育盛宴。

选手，燃起来！

来跑一场马，爱上一座城

来肇庆跑马，对每个人的意义都不一样。有人是为了制造欢乐，打扮成各种搞怪模样；有人是为了检验自己的训练成果，创造PB；还有人是跑马阅城，享受沿途的风景。

肇庆马拉松尽享欢乐。聂伟健 摄

本次女子半马第一名选手何芳说：“这是我生完孩子刚满一年的第一场马拉松，我希望检验一下自己恢复得怎么样。”她对1小时21分35秒这个成绩非常满意，“只要保持稳定的水平，不断地进步，就是最好的结果。”

长跑运动员出身的男子半马选手王佩林，则希望在一场场马拉松中突破PB。“肇庆的赛道比较平坦，几乎没有上下坡，非常适合出成绩。”

4个月前在肇庆马拉松获得全马冠军的孙粒富，再次出现在这次“肇马”半程马拉松的终点线上，尽管这次获得男子半马第四名，但也赢得了阵阵掌声。

“95后”女子半马选手朱卿练习马拉松半年，就跑出了半马122（1小时22分）的成绩。

2024肇庆半程马拉松女子前三名。卢舒曼 摄

“肇马”让选手们出成绩，也提供了难忘的服务。

“沿途的风景正好，让人不觉得是在跑步。”选手何芳说。“肇庆市民很热情，一直在喊加油。”选手朱卿说。“牌坊广场的展览会让人难忘，有美丽的湖景，也有肇庆的特色美食。”选手朱振浩说。

为了举办此次赛事，肇庆作了充足的准备：安保、医疗、交通、后勤等保障部门提前谋划，相互配合，高效应对赛事中各种突发情况；提供各种食宿福利、酒店优待、出行便利，让选手参赛无后顾之忧；多次通过发送短信，对参赛时间、地点、天气等情况进行提醒；在赛时部署AI自动拍摄系统，记录跑者参赛的精彩瞬间；在赛后向选手提供七星岩和鼎湖山两个5A级景区的免费游机会。

“肇马”组委会相关负责人表示，希望选手能尽情奔跑山水之间，感受“人在赛道跑，如在画中游”的独特风情。

肇庆，跑起来！

以奔跑姿态创造高质量发展速度

参赛者跑进七星岩景区。李显才 摄

如跑者所言，肇庆，确实是个适合创造佳绩的地方。

2021年，“亚洲飞人”苏炳添在全国田径大奖赛（肇庆站）100米比赛中，跑出了9秒98，是当时国内百米的最佳战绩，也创下了赛季亚洲最好成绩。两年后，被称为“苏炳添接班人”的陈冠锋也在同一赛事、同样地方夺得冠军。历年来，不同项目的运动员在肇庆的培养下，成长成才，不断突破自己的最佳成绩，走向省级、国家级乃至世界级的舞台。

为了让运动员们站得更高、看得更远，近年来，肇庆主动承办各类大型体育赛事，广泛推进肇庆全民健身运动，盘活体育资源，丰富产品供给，优化公共服务，全面加快体育强市建设进程。在“山、湖、城、江”的地理资源优势之下，肇庆打造了属于自己的马拉松、越野跑、足球赛、自行车赛、攀岩运动等赛事，让体育融入山水、融入人文、融入经济发展中。

来跑马拉松，爱上一座城。罗馨如 摄

对于一座城市而言，要实现高质量发展，更需要的是永不言弃的马拉松精神，为城市发展注入强大的精神动力。

在赛道选择上，肇庆瞄准做大做强新能源汽车、新型储能、电子信息等新兴产业，做优做精金属加工、绿色建材、精细化工、食品饮料预制菜等传统产业，谋划布局人工智能、6G、机器人、低空经济等未来产业。工业投资连续多年保持两位数增长，去年全市工业总产值近4700亿元，多个千亿产业集群呼之欲出。

在产业培养上，肇庆“跑”出了小鹏汽车、宁德时代、风华高科、协鑫新能源、璞泰来等“资优生”。重大优质项目近三年计划投资额超4000亿元，去年还全面掀起制造业项目建设“大会战”新高潮。

瞄准目标，一步一个脚印。肇庆需要每个人、每个企业、每项事业都具备马拉松般的精神，顺势而为、乘势而上、接续奋斗，一路追赶、一路突破、一路成就自己的最佳成绩。相信这条路上，我们会越走越步履轻盈，踏实走出属于肇庆的高质量发展之路。

2024肇庆半程马拉松奖牌。罗馨如 摄

奔跑，在赛场上见分晓。

【撰文】卢舒曼