近期

在全国青少年体育联合会

青少儿羽毛球巡回赛总决赛中

年仅8岁的深圳学子彭语晗

凭借过人的实力和精彩的表现

斩获U8女单全国总冠军

闪耀全国赛场！

彭语晗来自龙岗区外国语学校（集团）致美学校，在全国青少年体育联合会青少儿羽毛球巡回赛总决赛的决胜环节，她以比分16∶20暂时落后。当所有人认为她将与冠军失之交臂时，彭语晗凭借强大的心理素质和出色技术，头顶杀球、斜线吊球，连续挽救5个赛点，完成逆转夺冠！

▲全国青少年体育联合会青少儿羽毛球巡回赛总决赛颁奖现场

冠军之路是如何“炼成”的？

让我们一起来了解

这位羽毛球小将的故事

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千里始足下：羽毛球梦之缘起

彭语晗从小活泼好动，对体育运动项目充满好奇。家长带着她尝试各类运动，从滑板车到滑板，从跑步到参加马拉松，从瑜伽到力量训练，从乒乓球到羽毛球，还有登山、飞盘、攀岩……在这个过程中，彭语晗表现出了优秀的运动天赋，从幼儿园到小学的运动会，她总能收获奖牌。

2020年的暑假，5岁的彭语晗来到大运中心体育馆，各类健身运动让她眼前一亮。看到羽毛球场馆的大门半掩着，小小的彭语晗推门进去，从此，羽毛球成为了她最喜欢的运动。

技艺磨万击：羽毛球梦之坚持

5岁的彭语晗是训练团队中最小的学员，她跟着大几岁的哥哥姐姐一起训练。力量和身高上的悬殊，使得她要更加努力、跑得更快才能跟上节奏。

羽毛球的基本功训练是非常枯燥的，光站在原地挥拍就挥了几个月，其间还有高强度的体能训练，教练担心她会因为觉得挥拍无趣或者太累而中途放弃，但父母的支持鼓励、自身的韧劲让彭语晗坚持不怠。

坚持学习的道路上，彭语晗的羽毛球练习频次大大增加，打羽毛球已经不仅仅是她的兴趣，更是执着和热爱。

三年的学习

她用天赋凝聚汗水

点亮了一个个里程碑

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400米

每月更换数次的羽毛球拍线，连起来足以绕400米的标准跑道一圈。

1200公里

训练前的3公里热身跑，三年来累计超过1200公里。

3000个小时

每周训练超过20个小时，三年总训练时间超过3000个小时。

150000次

每天练习挥拍300次，三年的挥拍训练超过150000次。

彭语晗虽然爱运动，但也是个爱扎漂亮头发的小女孩。突然有一天，她让父母带她去剪头发，那是她留了四五年的齐腰长发。父母跟她再三确认后，尊重了她的选择。

或许是看到国家女队队员的短发，或许是打比赛时厉害的对手也是短发，或许是参观体校时队员都是短发……做这个决定并不容易，彭语晗默默地完成了对自己内心坚持的一种仪式感。

竞技映烽烟：羽毛球梦之挑战

2023年以来，随着训练量和比赛量的逐渐增加，彭语晗球技的进步在比赛中展现了出来。

• 2023年2月，“龙华杯”第四名，第一次拿到奖状；

• 2023年4月，“同乐杯”第三名；

• 2023年7月，“羽协杯”第三名；

• 2023年8月，“美舞之志”第二名；

• 2023年9月，“王者之志”第二名；

• 2023年10月2日，“林丹杯”第一名（经过多轮角逐，在半决赛战胜了多次不敌的老对手进入决赛，最终首次站在最高领奖台上）；

• 2023年10月6日，“深-羽众杯”第一名；

• 2023年10月14日，“宝体杯”团体赛第一名。在开局2∶9落后的情况下反超对方赢得决定性的一局，以全胜的成绩帮助团队拿到冠军。

每一次的比赛

彭语晗都全力以赴

同时在比赛后进行复盘总结

她的目标也越来越明确

训练也更加勤奋

▲世界冠军谢杏芳为彭语晗颁奖（“林丹杯”）

▲彭语晗家中的荣誉墙

在赛场上摘得冠军

是彭语晗羽毛球生涯的新起点

她的未来有着无限可能

我们相信

还有更多像彭语晗一样

为梦想全力拼搏的深圳学子

会以自己的汗水和坚韧

打开更加广阔的天地

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来源：深圳教育、龙岗教育、龙岗区外国语学校（集团）致美学校

责编：龙岗融媒（首席编辑 徐海燕）

校对：王蓉