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书名：《月亮与六便士》

书摘：

“我总觉得大多数人这样过一辈子好像缺点儿什么。我认同它的社会价值，也看到了它的井然有序的幸福，但在我的血液中有一种兴奋，它渴望一种更为狂野的生活方式。我觉得这种闲适的快乐中有一种令我焦虑不安的东西。……倘若我能让自己的生活发生些变化和无法预料的刺激，我已经做好了奔赴崎岖不平的山崖和暗礁满布的险滩的准备。”

书名：《野蜂飞舞》

书摘：

“从我哥入伍第一天起，我爸我娘就已经做好了噩耗报来的准备。每个月，每一星期，每一天地等。每过去一天，我们全家一同在心里删除二十四小时。多删除一天，胜利的日子更近一天，心底里的希望和侥幸又多一分。”

“然而该来的还是会来，我的大哥，十九岁，英魂埋葬在异国他乡的土地。”

书名：《你真的会放松吗》

书摘：

“挑战是我愿意接受、想要尽力实现的更高目标。一般来说，接受挑战并不会让人感到压力重重，反而让人思维敏捷，随机应变，发挥出色。而压力虽然来自内心世界，却像是从外部强加给我们的感觉。‘不能辜负别人的期望’，这种想法已经消磨了我们在放松状态下去争优的动力。……对于压力和挑战，我们都会打起120%的精神来应对。不同的是，挑战虽然让人感到疲倦，却不会像压力那样给我们的身心带来负担。”

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书名：《东京梦华录》

简介：

《东京梦华录》所记大多是宋徽宗崇宁到宣和年间北宋都城东京开封的情况，大致包括这几方面的内容:京城的外城、内城及河道桥梁、皇宫内外官署衙门的分布及位置、城内的街巷坊市、店铺酒楼，朝廷朝会、郊祭大典，东京的民风习俗、时令节日，当时的饮食起居、歌舞百戏等等，几乎无所不包。与同时代的画家张择端所作的《清明上河图》一样，为我们描绘了这一历史时期居住在东京的上至王公贵族、下及庶民百姓的日常生活情景，是研究北宋都市社会生活、经济文化的一部极其重要的历史文献。

书名：《情绪价值：精神内耗自救指南》

简介：

告别精神内耗，把情绪变得有价值，年轻人案头必不可少的情绪心理课。没有坏的情绪，只有错的认知。不要什么都往心里去，远离精神内耗，掌控情绪，才能掌控人生。丰富的生活案例教你掌握科学的情绪管理方法，做自己的情绪管理大师。

本书通过10节情绪管理课程，将理论与案例相结合，从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面，讲述如何认清、了解各类情绪，告诉人们管理好自己的情绪，让情绪变得有价值，从而成就高情商。

书名：《人间快乐杂货铺》

简介：

他是黑暗时代的小孩，也是童心不泯的大人，将热闹人间的一切东一鳞西一爪地揭露出来。丰子恺的一生，尽管经历幼年丧父、中年战乱、晚年动乱的诸多坎坷。但是他的内心始终温暖柔软、真挚有趣，他的文和画如其人，也自然而然地流露出爱与慈悲。他用孩童般清澈的视角，漫说生活之趣，温暖人心。

 本书收录了丰子恺一生经典散文51篇，分6章精彩展现丰子恺一生快乐的生活细节和生活哲学。人生如寄，多忧何为？毕竟做人最重要的就是开心啦，"哭的时候用全力去哭，笑的时候用全力去笑，一切游戏都甩全力去干！"

书名：《天真可抵岁月长》

简介：

人生难得的清醒，便是告复杂回归简单。用天真的眼光看人、看事、看世界，才有好奇，才得自在，才能抵挡岁月的漫长。

季羡林的一生"丰富而天真"，这份天真，不是单纯，更不是无知，是一种尝尽生活滋味后的选择，是阅尽世间沧桑后的至真至纯。本书精选季羡林46篇经典篇章，通过季羡林干净朴素的文字，看到平凡生活中处处流露的纯净和欢喜。当我们用天真的眼光去观望世界，会发现春雨很动听，塘荷很美，人间有真情，生活无腻事。天真抵挡了时间，当你天真无拘，如此醒觉地活在当下，生命自是一件赏心乐事。