“两手拖天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七损往后瞧……”，伴随旋律悠扬的乐器曲调和抑扬顿挫的指挥口令声，11月21日下午，广东茂名健康职业学院第三届“八段锦”团体比赛火热开锣。

本次比赛共有七支百人队伍参加。比赛中，各参赛队伍着装整齐、精神饱满，以整齐划一的动作展示了健身气功八段锦的独特韵味，体现了学院学子的良好精神风貌。

“八段锦——中国人自己的帕梅拉！”“八段锦就像一个开关喊我起床”“八段锦跟练90天，全天精力旺盛。”……参加比赛的同学们对八段锦这一传统运动流露出喜爱之情，不少同学认为，锻炼八段锦，于外是体态改变，变得更加自信阳光；于内是心态变化，变得更有耐心。

据了解，八段锦是广茂健职院大一学生的体育课程中的必修课。广茂健职院党委专职副书记付四伟指出，自2020年以来，学院积极推动“八段锦”进课程、进早操、进比赛，促进学生综合素质发展，达到强身健体、内外兼修、身心愉快的成效。

他认为，广茂健职院学子们要积极主动把“八段锦”传授给身边的亲朋好友，自觉践行“厚德精业、健行康民”之校训，做健康生活方式的传播者。

通过举办“八段锦”比赛，不仅丰富了学生的文化体育生活，同时弘扬了中医药传统文化，进一步提升了学生的中医药文化素养，使中医药文化深入人心。

今后，学院将继续借助“八段锦”这一载体，全面普及健身文化，推广中医药养生保健，倡导健康生活方式，为学院高质量发展贡献力量。

【撰文】叶洁 通讯员 张金莲 翟丽君