鼻血倒灌导致咳嗽喷血、

抠肚脐眼致感染只能切除、

刷视频犯心脏病被送往急救中心......

最近，

越来越多年轻用户分享出自己的意外和疾病经历，

词条“脆皮年轻人”走红网络。

对于这一现象，

广州市第十二人民医院主治医师叶贤区表示，

“临床上有因各种原因就诊的年轻人。医院近日就收治了一名病情凶险、进展迅速，救治过程惊心动魄的急性心肌梗死患者，年仅25岁。”

医生提醒，

冬季是心脑血管事件高发期，

广东近日冷空气多番来袭，

气温不定。

大家要重视胸痛症状，

出现持续胸痛要及时就诊。

年轻人也不可大意！

25岁烟龄5年小伙突发急性心肌梗死

小刘（化名）今年25岁，一天一包烟的他，烟龄长达5年。发病当日，小刘突感胸前区持续疼痛、憋闷感，并出现冒冷汗、呼吸困难等症状，自觉不妥且意识尚清醒的他立马拨打“120”求助。

市十二医救护车立即出动，经现场心电图检查和到院后心内科吴毅琴副主任医师会诊，小刘被诊断为急性心肌梗死。正当医生与家人交代病情时，小刘病情突然急剧恶化，出现意识丧失，血压、血氧饱和度进行性下降等危急情况。

患者在ICU内抢救。通讯员供图

急诊科主任高渝峰见状立即指挥抢救，立即进行心肺复苏、电除颤、气管插管、呼吸机辅助呼吸等措施抢救。经胸痛绿色通道，紧急转运到介入室，置入主动脉球囊反搏稳定患者生命体征后，冠脉造影显示“前降支（冠状动脉最重要的一条分支）从近端开始就完全闭塞，导致大部心肌细胞处于濒临死亡状态”，这也是导致小刘病情进展迅速的元凶。

揪出问题根本后，心内科快速微创介入处理，为小刘植入一枚支架。小刘的血压、血氧饱和度等生命体征逐渐平稳，转入ICU进一步监护治疗。先后经重症团队、心脏重症团队、心血管内科的治疗护理，目前小刘已康复出院，总住院时间为1周。

每天三包烟+熬夜打游戏22岁小伙心梗发作

中山三院胸痛中心医疗总监、心血管内科主任钱孝贤教授告诉记者，“救治过最年轻的心梗患者，是一名22岁的男性，患者每天抽三包烟，晚上还要熬夜打游戏，导致心梗发作。”

“随着生活节奏的加快和生活方式的转变，心血管疾病呈现年轻化和全年龄段发病趋势，二三十岁的年轻人被确诊为心肌梗死、甚至因此而猝死的个例并不鲜见。”南方医科大学中西医结合医院心血管科主任张永光说，“与老年人相比，年轻人发生心梗，往往因为梗得突然和没有侧枝循环而更加凶险。”

钱孝贤表示，有不良生活习惯或基础疾病的人，更可能成为心梗“候选人”，包括精神紧张、压力大、经常熬夜、抽烟喝酒、缺乏运动、高盐饮食、果蔬摄入不足、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病。而心梗发作一般会有比较明确的诱因，在做以下8件事时，要格外提防心梗偷袭：突然发力、劳累、激动、受寒、饱餐、排便、洗澡、游泳。

网红“防猝死套餐”最近很火医生：没有证据可以“防猝死”

今年“双11”，健康消费市场成为重要增长引擎，一款包含辅酶Q10、鱼油、叶黄素等营养补充剂的“防猝死套餐”，尤其受到年轻白领青睐。对于上述保健品，叶贤区表示，这些保健品无一具有“防猝死”功效，更没有证据表明打包服用可以“防猝死”。

与其日常服用保健品“保命”，

不妨排查自己是否存在

以下心脑血管疾病的危险因素↓

1.吸烟：烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害血管内皮功能，促动脉粥样硬化形成。

2.肥胖：肥胖会导致血脂异常、高血压和糖尿病等代谢紊乱。

3.缺乏运动：缺乏运动会导致心血管系统的功能下降。

4.高盐饮食：摄入过多的盐易致血压升高。

5.高脂肪饮食：摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加血脂水平，促动脉粥样硬化的发展。

6.高精神压力：长期处于高精神压力下易致心血管系统紊乱。

7.遗传因素：家族中有心脑血管疾病的患者，尤其是其亲属患病的风险也会增加。

8.高血压：长期不受控制的高血压会导致心脑血管的损害，增加心肌梗死和脑卒中的风险。

9.高血脂：高胆固醇和高甘油三酯的水平增高会导致动脉粥样硬化，堵塞冠状动脉和脑血管，引发心肌梗死和脑卒中。

10.糖尿病：高血糖会损害血管内皮细胞，促动脉粥样硬化的发展。

专家提醒：

重视胸痛症状及时就诊

“小刘病情凶险，他预后理想的关键在于：患者及时就医，医护团队把握救治黄金时间，术中及术后的规范治疗和用药。”叶贤区在接受记者采访时表示，“小伙子的劫后余生是不幸中之万幸，但在临床中，我接诊过的心肌梗死患者中，仍有不少没有意识到病情的严重性而错过了黄金救治时间，最后结果是心功能大幅度下降，生活质量大打折扣，甚至出现令人痛心的结局。”

医生提醒，

要重视胸痛症状，

及时就诊，积极配合，

遵医嘱规范服药↓

1.增强意识：胸痛症状不能大意，有多个致死性的胸痛（急性心肌梗死、主动脉夹层、肺动脉栓塞、张力性气胸）需要快速排除。

2.提高认识：一旦发生胸痛，要拨打“120”求助，不建议强忍疼痛自行前往医院。

3.积极配合：不少患者到医院后，诊断心肌梗塞，医生告知病情，需马上手术开通血管，但患者总认为医生夸大其词；或者自我感觉尚算良好，不至于需要做手术；再者就是知道病情严重性，但误信网络错误言论，认为植入支架带来危害等；错失宝贵而短暂的救治时间。

4.坚持服药：心肌梗死后，要长期服药，预防血管再次堵塞，但部分患者出院后，觉得吃药太多，会有很多副作用，就自行减药，甚至停药。这将大大增加了再次堵塞的风险，这样的考验，心脏可能就招架不住了。

来源：信息时报