李阿姨今年65岁，总是全身关节疼痛难忍，周围的同龄人都有这样的困惑，他们认为自己得了“风湿病”，到处寻医问药，反反复复总不见好，腰还越来越弯，个子都变矮了。最近她到英德市人民医院全科内分泌门诊就诊，经检查，终于找到了造成李阿姨多年困扰的元凶——“老年性骨质疏松症”。

其实，大部分人都知道骨质疏松症，却也不了解这个常见病，觉得这是一个很简单的疾病，不就补补钙的事嘛。根据世界卫生组织的定义：骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。

随着我国人口老龄化，骨质疏松症的发病率不断上升，现已成为我国面临的重要公共卫生问题。研究表明，60岁以上的老年人骨质疏松症患病率为36%，但对于疾病的知晓率却极低。现在我们就来了解下骨质疏松症吧。

一、引起骨质疏松症的危险因素：

骨质疏松症是一种受多重危险因素影响的复杂疾病，分为不可控因素与可控因素。

二、骨质疏松症的症状：

早期往往没有明显的临床表现，但随着骨量不断丢失，骨微结构破坏，可出现各种临床表现：

1、骨痛：腰背疼痛或全身骨痛。

2、脊柱变形：骨质疏松严重者，因椎体压缩性骨折，可出现身高变矮或驼背。

3、脆性骨折：是指日常生活中受到轻微外力时发生的骨折，有较高致死率、致残率，发生再次骨折的风险大，给患者家庭带来沉重负担。

三、如何知道自己是否存在骨质疏松症

临床上评估骨质疏松症风险的方法很多，我们可先通过简单的测试——国际骨质疏松基金会的骨质疏松风险一分钟测试题（IOF），作为疾病风险的初筛工具。

上述问题，只要其中有一题回答结果为"是"，即为阳性，提示存在骨质疏松症的风险，并建议进行骨密度检查或FRAX风险评估。

绝经后女性也可使用亚洲人骨质疏松自我筛查工具（OSTA）进行筛查，OSTA指数计算方法是：（体重-年龄）×0.2。

临床上常常通过双能X线吸收检测法（DXA）进行骨密度检查，检测T≤-2.5即确诊骨质疏松症，同时会根据病情需要完善血液、尿液及影像学等检查，排除其他影响骨代谢疾病。

四、骨质疏松症的预防及治疗:

通过生活调整及药物治疗后，李阿姨的全身骨痛的症状得到了有效缓解，现在李阿姨又能乐呵呵的生活了，还不时给同龄人讲自己的求医经过，让更多人了解骨质疏松症。

我院内分泌科可以依据指南对可疑骨质疏松症患者进行规范的诊断、鉴别诊断及治疗，有需要的群众请至内分泌科门诊就诊。