你有没有在视频平台上看过

千万级博主“南翔不爱吃饭”的视频？

如果你关注过他，

那你一定知道，

他喜欢做美食，

经常会研究各种特别的“古方”。

这次，

帅气有才的他来罗浮山“炼丹”啦

“九转还魂丹”怎么练成？

一起来看看吧！

罗浮山，素有岭南第一山之称，秦汉以来号称仙山，史学家司马迁把罗浮山比作"粤岳"，是中国十大名山之一。它又是中国道教名山，道教称它为第七洞天，第三十四福地。 北宋苏东坡曾在这里作下"日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人"的名句，而使罗浮山闻名于世。

除了壮丽磅礴的美景，

罗浮山也因东晋道教理论家、

著名炼丹家和医药学家葛洪

和他的妻子鲍姑而闻名，

在罗浮山上就有一座葛仙祠供奉着他们。

葛洪知识渊博，撰写的著作很多，所著《抱朴子》继承和发展了东汉以来的炼丹法术，对之后道教炼丹术的发展具有很大影响，为研究中国炼丹史以及古代化学史提供了宝贵的史料。葛洪还撰有医学著作《玉函方》一百卷(已佚)，《肘后备急方》三卷，内容包括各科医学，其中有世界上最早治天花等病的记载。《正统道藏》和《万历续道藏》收有其著作十余种。

走进罗浮山，

仿佛处处有葛洪的身影，

他晚年在罗浮山定居，

亲自上山采药，

为当地百姓医治疾病，

并建炉炼丹留下了“稚川丹灶”

和“仙人洗药池”的遗迹。

罗浮山中医药文化也源远流长，

这里中草药资源丰富，

是天然的植物宝库，

拥有3400多种植物，

其中金耳环、青蒿、金线莲等

药用植物就有1240多种，

国家重点保护植物28种，

被誉为“中药圣山”、“百草药库”。

正因如此，

博主“南翔不爱吃饭”来到罗浮山

制作九死还魂草，

经历9次吸取9处福地之灵气，

加上鳄鱼肉、鳖甲等材料，

炼制成“九转还魂丹”。

他在罗浮山寻找了九大福地的水源，

浇灌九死还魂草，

使其经历九死九生，

接下来，

跟随博主的镜头，

让我们一起探寻吧！

洗药池位于罗浮山景区内的冲虚观旁，是由青砖砌成，面积约15平方米。据说葛洪和夫人鲍姑在罗浮山居住36年，经常上山采药，而这个水池就洗过1000多种药材。

洗药池旁有一苍劲巨石，呈椭圆形，这是古钓鱼台，临池的巨石上有清末台湾爱国诗人丘逢甲的题咏：“仙人洗药池，时闻药香发，洗药仙人去不返，古池冷浸梅花月”，下署“庚戌秋为冲虚观主题”。在1988年，洗药池被列为第三批县级文物保护单位。

相传1600多年前，葛洪挖掘此井，汲取井水炼丹。传说长饮则长生不老，故称"长生井"。井水被全国矿泉水鉴定会鉴定为"含锌的优质饮用天然矿泉水"，世上稀有。

用罗浮山泉水泡出来的茶更加的香甜可口，并且把茶叶本身的香味跟品质体现地面面俱到。如今道士仍用此井水煮茶款客。

罗浮山朱明洞天内，狮子峰下，曲径通幽。在苍松翠柏与原始森林汇成的林海之中，怪石嶙峋。山径石壁间，有一个石洞。洞壁有一处行书石刻，上书“泉源洞”三个大字。

石洞之上，有一石隙，从下向上望去，可见天日。故此处又称“一线天”。泉水自洞中沥沥而出，长流不断，水味甘甜，长年不涸。此泉乃狮子峰最高泉，为峰下诸泉之源，故当地人称之为“泉源”，此洞就称为“泉源洞”。

当穿过景区入口的人间仙境后，迎面而来的是白莲湖。停留一会，会发现这里能看到三层景致，近处的湖，湖中的桥，远处的山，风景交融、错落有致。

白莲池因往日遍植白莲而得名，北宋理学家周敦颐有诗篇道：“红尘白日少闲人，况有鲱鱼系此身。独上罗浮高处望，浩然心意复吾真。”

博主“南翔不爱吃饭”还去了

古龙泉、溯溪、龙王坑、盘龙瀑等地。

50

00:00:00

50

00:00:00

除了以上景点外，

罗浮山还有很多好玩的地方，

可以前往打卡。

葛洪博物馆

葛洪博物馆恢宏气派，古香古色的建筑中透露出现代展馆的时尚，整个展馆也体现着传统文化与现代科技的交融之美，是一个不错的打卡点。

馆内约600件历史文物，再现葛洪在养生、炼丹等方面的贡献，大家可以通过实物或体验的方式亲身感受葛洪养生文化。

#葛洪博物馆

Gehong Museum

Luofu Mountain

环境舒适让人沉醉，行走馆中，更是仿若穿越千年与葛洪相遇，感悟医道的奥妙。不仅如此，这也是一个让孩子增长知识和拓宽视野的好去处。

青蒿园

青蒿是一年生草本植物，具有抗疟、抗菌、解热的功效，青蒿抗疟的发现，使疟疾的治疗取得重大突破。

现在，在葛洪当年登山采药的地方筑碑为证，种植青蒿，建立青蒿园，不仅是为纪念葛洪在医学中的突出贡献，也向我们展示了中医药文化的源远流长和博大精深。

东坡亭

苏东坡谪居惠州时，曾登临罗浮，留下了不少足迹。清道光年间，后人为纪念苏东坡，便建了东坡亭。

亭内悬挂着一块古旧的木匾，上书“花香静处寒天月”七个大字。这是一首回文诗句，反过来读作“月天寒处静香花”，也是一句意境优美的诗句。

东坡亭几近兴废重修，当有人驻足观赏时，或许也会遥想东坡先生当年的心境。

百草园历史文化长廊

2011年，罗浮山“百草油制作技艺”被列入了国家级非物质文化遗产名录，成为惠州首个国家级“非遗”项目。

作为首个国家级“非遗”项目，罗浮山景区精心设计打造了「罗浮山百草油历史文化长廊」，为大家展示罗浮山百草油的前世今生。

长廊内部共分为百草油展示区、制作技艺岭南药学、百草油演变史等单元，充分展现出罗浮山百草油与葛洪、罗浮山以及岭南中医药的关系。身处其中，定会让你收获满满。

冲虚古观

冲虚古观被誉为“千年道馆”，凭借悠久的历史和深厚的道教文化底蕴，一直吸引着四面八方的游人前来游览和瞻仰。

冲虚古观为全国二十二座重点观宫之一，不仅道教历史悠久，东江纵队司令部还曾设在冲虚古观内，有较高的革命文物价值。古观中列有三清殿、元辰殿、吕祖殿以及葛洪的“葛仙宝殿”。

置身幽静山林，

亲近自然，与草木对话，

美景、康养、历史集于一身的罗浮山，

你心动了吗？

1.惠州，珠三角第一！

2.@惠州人，公益晚会节目征集中！快来报名！

3.非遗传承！惠州百年“郭师傅”越老越吃香

4.博罗横河镇环卫站站长牛庆尊：用辛勤汗水刷新乡镇颜值

来源：东江传媒网

责编：钟素堂 二审：梅竹 三审：陈晓芳