#世界肾脏日#

2021年3月11日是 “第十六个世界肾脏日”，主题是：“人人可享、处处可及-积极面对肾病，共享精彩人生（Kidney Health for Everyone Everywhere Living Well with Kidney Disease）”。

关于肾这个器官

每逢大家提及

总觉得“内涵”满满

可其实

关于肾的一切

我们可能从未真的认识过

*西医和中医说的肾有什么区别？

*大家都说肾病看中医比较好？

*如何判断自己的肾功能好坏？

*吃“腰子”真的能补腰吗？

*如何有效降尿酸？

*尿毒症真的没得治吗？

如果您对以上问题也充满了好奇

一定不要错过下面这条精彩的视频！！！

为大家带来专业解答的专家

正是我院肾内科主任石咏军博士

石咏军

主任医师 医学博士 惠州市名中医

惠州市中心人民医院大内科副主任，肾内科学科带头人，中山大学、广东医科大学硕士生导师。近年来发表SCI收录论文5篇，在国家级、省级医学刊物上发表论文40余篇，主持及参与各级科研课题12项。获惠州市科技进步二等奖2项、三等奖1项。惠州市医学会内科分会主任委员；广东省医学会肾脏病分会青年委员、广东省医学会循征医学分会常务委员、广东省中西医结合学会肾病专业委员会常务委员、广东省医学会医学科研管理分会委员。惠州市十一、十二届政协委员。

为了让大家更好地吸收视频中的“干货”

小编还特意把关键内容转成文字

为大家做好了小笔记！

Q

西医和中医说的肾有什么区别？

A

这二者是不同的概念，中医的肾更强调的是功能；西医的肾更强调的是解剖。我们说得了肾脏病，一般指的是器质性的肾脏病，比如说肾炎、肾衰竭。有肾虚的病人不一定有器质性的肾脏病，而很多有器质性肾脏病的病人早期也没有肾虚的表现，所以说这两者不能混为一谈。

Q

大家说肾病看中医比西医要好，是真的吗？

A

这肯定不是。大家得了肾脏病，一定要到正规的医院，进行检查和治疗，不能盲目地相信偏方。当我们有需要的时候，可以适当地配合一些中药治疗。

Q

如何判断自己的肾功能好不好？

A

肾功能不好有一些早期的表现，比如夜尿增多，浮肿、乏力、腰酸、纳差等等。但是这些症状一般是没有什么特异性的，所以说出现一些自己不舒服的感觉时，需要尽快到医院做一些健康检查，除了尿常规，判断肾功能最简单的一个指标就是血清肌酐的水平。

Q

吃腰子真的能补腰吗？

A

补肾是中医学的概念，民间有一些说法叫以脏补脏、以形补形，这并不完全是谬论，而是有一定的科学依据。我们人体的组织器官与动物相应的组织器官都有大体相近的结构功能，和一些微观物质的组成。因此人体一些病变的组织器官，需要的一些物质更容易在动物对应的脏器中找到。比如：动物的骨头汤可以补充钙和镁来促进我们人类骨骼发育；动物的胆汁中的有效成分有明显的利胆作用；胰腺组织当中的胰岛素可以帮助治疗人类的糖尿病；甲状腺组织中的甲状腺素可以治疗人类甲状腺功能的减退症。但是，以脏补脏、以形补形是否可行呢，必须要以临床疗效和相应的科学根据作为检验的准绳。遗憾的是，吃动物的腰子，来治疗器质性肾脏病，目前没有任何的科学根据。相反，由于动物的腰子当中含有大量胆固醇和一些重金属，过多地服用对人体的健康是不利的。

Q

如何有效降尿酸呢？

A

降尿酸首先要控制好饮食：戒酒、少吃牛羊肉、豆制品、动物内脏。在饮食控制不好的情况下，我们可以服用一些降尿酸药物。但是，控制尿酸的药物治疗是需要长期服用的，而正是由于这一点，许多病人难以坚持。那么在饮食控制和服药的同时，我们也要强调患者有些生活方式需要转变，如减肥等。另外要提到的一点，很多痛风病人发病后，不愿意到医院进行正规的治疗，喜欢自己去药店购买止痛药，虽然缓解了一时的疼痛，但长年累月地吃下去，最后将病情贻误，前来就医的时候已经进入了尿毒症期。因此要特别强调，高尿酸血症的患者一定要到正规的医院去检查和治疗。

Q

得了尿毒症是不是真的没救了？

A

很多病人因为各种原因，如得了慢性肾炎、糖尿病、高血压，早期没有积极控制延缓肾功能衰竭的各种措施，很不幸地进入了尿毒症期，因此而心灰意冷。事实上，这是一件不幸中的大幸！因为在所有的脏器功能衰竭的病症中，肾功能衰竭的治疗是目前最成熟、最完善的。得了尿毒症的病人，首先可以选择进行腹膜透析，这样依然可以正常的生活、工作回归社会，实现自己的人生价值。当出现腹膜功能衰竭，做不了腹透的时候还可以转为血液透析。当然，如果经济条件允许、以及配型成功的话，尿毒症病人还可以接受肾脏的移植治疗。

（本文原创，转载请注明出处。本文部分图片来源网络）

供稿：社会工作部 孙筱雅

视频制作：社会工作部 孙筱雅 黄景安

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主编：曾   宁

编辑：孙筱雅