总觉得

干一会儿活就胸闷气短

爬个白云山都喘的不行

我是不是要检查一下肺功能啊？

不慌

专家教你一招

在家也能对肺功能做评价

如何判断

你的肺功能好坏？

▼

有的网友说我好像有点胸闷，这种胸闷或者叫呼吸困难严重吗？

可以参考下慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）的呼吸困难严重程度评分表mMRC，又叫英国医学委员会呼吸困难分级量表，这个量表把呼吸困难的程度分为五级，零级、一级、二级、三级 、四级：

✓ 零级是什么，就是这个肺功能是好的，只有在做很剧烈的运动时，才会有点不够气，我们叫有点胸闷，这种就是零级，是正常的。

✓ 一级是走平路快点或者上一个小坡，就会觉得有点胸闷气短，这叫一级。

✓ 二级是和同年龄的人一起走路，假如不是关节的问题要比同年龄的人慢，就评价为二级。

✓ 三级就是走100米就得歇一会，因为觉得胸闷、气短、气不够用。

✓ 四级是最严重的，常常脱衣服 穿衣服，在家走走都觉得胸闷气不够，而且连楼都不敢下，这叫四级。

达到哪一级了，我们就认为症状多呢？二级以上，我们常常叫两分以上。换句话说，跟同年龄的人一起，走快点，你好像跟不上，得歇一下，否则会觉得气不够用、气短，这个叫二级。走100米就要歇一会儿，甚至日常生活自理时都觉得胸闷，分别就是三级、四级，就需要及时用肺功能检测、评价，告诉专科大夫，胸闷在什么时候发生，然后做肺功能检测、再分级，因为二级以上是通过肺功能的锻炼，通过合理的用药是可以缓解，同样可以有很好的生活质量，这个是慢阻肺作为标志来评价。其他气道、肺部疾病的病人，也可以参考这样的量化表，可以对自己的肺功能做一个初步评价。

专家简介

蔡 绍 曦

广东省防治新冠病毒肺炎专家组副组长；广东省医学会呼吸病学分会主委；南方医科大学南方医院呼吸与危重症医学科主任。

研究方向：具有丰富临床经验，专长于慢性气道疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病和呼吸衰竭的临床和应用基础研究。

医疗特长：擅长肺部肿瘤的早期诊断以及疑难、危重肺部疾病的临床治疗和抢救，如难治性哮喘、重症肺炎、疑难肺部感染、弥漫性间质性肺疾病、肺动脉栓塞的救治等。

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小编将尽可能在接下来的几期里

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